اسموتی خرما یکی از انواع اسموتی‌های مقوی و خوشمزه است که مصرف آن به افرادی که در سن رشد هستند، توصیه می‌شود. روش‌های بسیاری برای طرز تهیه اسموتی خرما وجود دارد و در واقع اضافه کردن مواد مختلف به این ترکیب می‌تواند خواص تغذیه‌ای آن را بالاتر ببرد. مصرف این اسموتی در وعده صبحانه به شما کمک می‌کند تا انرژی مورد نیاز برای طول روز را یه دست آورید.

https://blog.snappfood.ir/طرز-تهیه-اسموتی-خرما/

دانلود سریال مهمونی فصل 2/ داری مسخرم میکنی 

https://www.clipsho.com/channel/62791831bd0f4

ویدیو آموزشی آشپزی رشته پلوی محلی با خرما ( به خانه بر می گردیم )

استندآپ کمدی در حضور رهبر

سخنران جهنمی جنگ 

دانلود آهنگ بازار خرمشهر محسن چاوشی

تو هوای گرم بندر توی بازار خرمشهر
دیدمت با ناشناسی نفسام در نمیاد
قلب مو ضعیفه دختر داره بوم بوم می زنه
اون غریبه کیه با تو چی می گه بهت چی می خواد
عینک ریبون اصلم هر چی دارم مال تو
نفسم تویی تو دختر هر دردات مال مو
می خرم سال دیگه واست النگوی طلا
تا ابد به پات می شینم بات می مونم والا
قسمت می دم بمون جون ننت جون کاکات
قربونت برم الهی قربون جفت چشات
اگه پولامو بدن واست عروسی می گیرم
روزی صد هزار دفعه برای چشمات می میرم
می رم و دخیل می بندم جمعه شب سید عباس
بیا و رحمی بکن به این دلی که تنهاس
دست و دست نکن ننه دختره داره می پره
مرگ مو کاری بکن عشقمو داره می بره

ویدیو کلیپ  «خر ِ خـَرم»  شرک مهرداد رئیسی

ویدیو کلیپ دوران سخت مهران مدیری پول نداشتم نون بخرم

ویدیو کلیپ آشنایی با خواص و مضرات خرما