رسیدن به تمام اهداف مدیتیشن یوگانیدرادرمان استرسامواج دلتادرمان بی خوابی

مدیتیشن یوگا نیدرا توسط سوامی ساتیاناندا ساراسواتی ابداع شده

.

این تکنیک برای درمان استرس و بی خوابی و حتی درمان تمام بیماری ها پیشنهاد میشه 

یوگانیدرا، در مقایسه با خواب عادی، شیوۀ کارآمدتری برای دستیابی به استراحت و احیای روانی و فیزیکی است. یوگانیدرا تمرینی ساده ولی بسیار عمیق است که موجب آرامشی عمیق و هشیارانه برای همۀ سیستم ذهنی-بدنی می‌شود. یوگانیدرا برگرفته از تانترا و تکنیک قدرتمندی است که فرد از طریق آن می‌آموزد چگونه به آرامش هشیارانه برسد. این تمرین همچنین وضعیت خواب فعال نیز نامیده می‌شود.

شفای بدن و رسیدن به سلامتی با مدیتیشن و قدرت ذهن درمان بیماری

شما با مدیتیشن شفای بدن و آرامش ذهن، از درون با خود واقعی و یا قسمتی از جسم و روحتان که دچار مشکل یا بیماری خاصی هست، برخورد می کنید و با درک بیشتر ارتباط بر قرار می کنید و با روح برترِتان آن موانع و مشکلات (بیماری یا درد) را رفع و درمان می کنید. این نوع از مدیتیشن شفای جسم باعث می شود تا درد و علائم آن بیماری را درک کنید و اگر بهبود پیدا نکردید، با درک بیماری و دردهایتان دیگر از وجود آنها رنج نخواهید برد

این ویدیو با عنوان مدیتیشن شفا و سلامتی میتواند شما را به سفری به درون برده و در جایی که احساس درد میکنید نقش یک درمانگر را ایفا کند در واقع شما در مدیتیشن شفا و سلامتی از قدرت ذهن خود استفاده کرده و به بخش ناخودآگاه خود نفوذ میکنید تا بیماریو احساس بیماری را کم و کمرنگ تر کنید.

شما میتوانید برای کاهش استرس و خواب راحت این مدیتیشن را انجام دهید 

مدیتیشن برای درمان بیماری خیلی مفید است

مدیتیشن خواب عمیق ☺ و رسیدن به سکوت ذهن و آموزش نحوه ی رهایی از افکار مزاحم قبل از خواب

یه هدیه ی عالی 🌱از من به شما که بتونید به بالاترین درجه از حالت آرامش برسید. و یک خوابی راحت داشته باشید لطفا برای من از تجربیاتتون بنویسید

این مدیتیشن نخوه ی آرامش بدن و ذهن را آموزش مبدهد که همراه با صدای باران است ✅

همه ما می‌دانیم که خواب کافی برای سلامت روحی و جسمی ما بسیار مهم است، اما گاهی اوقات خوابیدن می‌تواند به یک چالش واقعی تبدیل شود! مدیتیشن خواب عمیق راهی عالی برای داشتن یک خواب راحت است. روش‌های مراقبه متنوعی وجود دارد که برای یک خواب راحت می‌توانید از آن‌ها استفاده نمایید. در واقع بسیاری از مطالعات نشان داده‌اند که همه این روش‌ها مؤثر هستند

دانلود کلیپشو آموزش آرایش / آموزش دکلره مو و رسیدن به بالاترین پایه

دانلود کارتون دوبله فارسی جت پستچی ترسیدن

ویدیو کلیپ خنده دار دوربین مخفی ایرانی آدرس پرسیدن توریست

ویدیو کلیپ سه تمرین برای رسیدن به شکم شش تکه

ویدیو کلیپ بسیار زیبا سریال شهرزاد
نماهنگ شهرزاد اصل تو این دنیا نرسیدنه